Studien wiesen für verschiedenste Störungsbilder ähnliche Erfolge in Einzel- oder Gruppentherapie nach.
Vorteile
Gemeinsam Probleme bewältigen, alternative Problemlösestrategien erfahren und Zugehörigkeitsgefühle entwickeln. In einem sicheren Rahmen die eigene Wirkung auf Andere und Emotionen, Denk- und
Handlungsweisen explorieren.
Nachteile
Für den Erfolg einer Gruppentherapie ist der Mut und die Möglichkeit zur Selbstöffnung in einem bestimmten Rahmen nötig.
Prüfen Sie bitte sorgfältig, ob Sie sich dazu im Stande fühlen. Die Gruppe wird von mir professionell geleitet.